살과의 전쟁 몸에 쌓인 독소부터 해결!

안녕하세요? ^^여러분 식사는 하셨나요?
다이어트를 할 때  정말 중요한것은  식탁이 어떻게  되느냐 그리고 
어떤  직장에서  일느냐도  중요하고  식습관도  중요합니다. ..  솔직하게  말씀드려서
식탁에 조미료라든지  여러 가지 불량식품이 많다면 정말 다이어트에 도움이 안되고  큰 피해를 입을 수 있습니다. 근데  보통 다들  햄버거같은  패스트 푸드를 좋아하고  그리고  많은 사람들이  인스턴트 음식을 선호합니다.  빠르게 먹을 수 있고 그리고  자극적인  입맛에 딱 맞기때문이 지요. 효과적으로 절실하게  몸속에 있는 독소를 배출하는 것이  시급합니다.  몸에 정말 해로운  음식을 많이  많이  섭취를 하게 되면  에너지를 낭비를 하게  되고  그리고  해독기관이 제역할을 하지 못하게  됩니다.  그래서  많은 노폐물이 몸속에  쌓이게 됩니다. 그렇게 되면  이제 노폐물은  혈액을 타고  돌고  우리몸에 안좋은  영향을 끼치게 되고  그리고  몸을 무겁게 그리고  피곤하게  만듭니다.  그러면서  병이 생기고  부종을 유발을 하고  그리고  몸이 붓기도 합니다....  그래서  올 수 있는  병으로는  고혈압이나  그리고  비만 고혈당 고지혈증같은  여러 가지  병의  원인이라고 할 수 있습니다.  적절하게  단식을 하면서  절식을 하면서  몸에 있는  독소를 배출을 하도록  해보세용.  ^^ 오늘하루도 즐거운 하루보내시기를 바랍니다. 행복한 하루 보내시기를 바랍니다.  감사합니다. ^^